हर माता-पिता को बच्चे की 10 आदतें अवश्य जानना चाहिए

1 पोषण

स्वस्थ भोजन | खाने का समय | पसंद के नखरे | पसंदीदा का कारण

यदि आपने कभी अपने बच्चे को भोजन पर नखरे करते हुए देखा है, तो आपको निश्चित रूप से यह समझने के लिए एक कदम आगे बढ़ना चाहिए कि इसका कारण क्या है? आखिर उन सभी नखरे से निपटना किसे पसंद है? यह समय बिताने लायक नहीं है। इसके अलावा, इस तरह के व्यवहार का सबसे बड़ा जोखिम एक आदत बन सकता है और यदि हस्तक्षेप नहीं किया जाता है और एक बच्चा से किशोरावस्था तक जारी रहता है और तब यह आपके बच्चे के किशोर होने तक भोजन से निपटने का एक तरीका बन जाता है। मैं आइए रुकें, और एक गंभीर प्रश्न पूछें? इन नखरे का कारण क्या है? क्या आप जानते हैं कि इस तरह के व्यवहार को आसानी से केवल यह सुनिश्चित करके नियंत्रित किया जा सकता है कि आप हर बार अपने कार्ट में जोड़ने से पहले पैक किए गए उत्पादों की सामग्री को अच्छी तरह से पढ़ लें?

कारण # 1 कृत्रिम योजक | रंग | चीनी

यदि आपने अपने बच्चे को नखरे करते हुए देखा है और फिर रोने के लिए दृश्य बढ़ रहा है जैसे कि आपका बच्चा अभी भी 1 वर्ष का है। फिर आपको निश्चित रूप से खाद्य परिरक्षकों के बारे में अधिक जानने का प्रयास करना चाहिए। ऐसा ही एक तत्व है सोडियम बेंजोएट। हालांकि यह ज्यादातर एक संरक्षक के रूप में उपयोग करने के लिए सुरक्षित है, लेकिन कुछ लोगों पर इसका प्रतिकूल प्रभाव भी पड़ा है, जो मिजाज का अनुभव करने के साथ-साथ अतिसंवेदनशील होने की सूचना देते हैं। एकाग्रता और एलर्जी। मत भूलो हम अभी तक फूड कलरिंग के बारे में बात नहीं कर रहे हैं क्योंकि शोधों ने साबित कर दिया है कि फूड कलरिंग मूड स्विंग का कारण बनता है और संक्षेप में चीनी का संज्ञानात्मक कार्यों पर भी नाटकीय प्रभाव पड़ता है।

खैर पोषण # 1 समझा जा रहा है, हालांकि, हम वास्तव में दूसरों को कम नहीं आंक सकते

9 अन्य अवलोकन जिन्हें आपको ध्यान में रखना चाहिए और समान रूप से महत्वपूर्ण हैं!

2. दैनिक कार्य: जागने का समय | सोने का समय | दैनिक गतिविधि कार्य सूची

3. शारीरिक गतिविधि: आउटडोर खेल | खेलों का प्रकार | सभी मोटर व्यायाम

4. पुस्तकें पढ़ना: पुस्तकों के प्रकार | बच्चे द्वारा कहानी सुनाने का सत्र

5. स्वच्छता: अच्छी व्यक्तिगत स्वच्छता | उत्पादों की पसंद पर नखरे।

6. प्रार्थना करें: सुनिश्चित करें कि आपका बच्चा प्रतिदिन प्रार्थना कर रहा है या नहीं।

7. लैंगिक समानता: लैंगिक समानता सुनिश्चित करने के लिए व्यवहार का निरीक्षण करें।

8. पिग्गी बैंक : बचत की आदत को ट्रैक पर रखें

9. बैड टच की अवधारणा: अपने बच्चे को किसी भी दुर्व्यवहार से बचाएं।

10. माँ और पिताजी जानते हैं: घर में बातचीत का खुला माहौल सुनिश्चित करें।

कृपया बेझिझक टिप्पणी करें और हमें अपनी चुनौती बताएं कि आपको अपने बच्चे के साथ क्या करना है। यदि आपने अपने बच्चे का कोई ऐसा व्यवहार देखा है जो सुखद या प्रफुल्लित करने वाला नहीं है।